Reshape

Reshape é um aplicativo impulsionado por IA projetado para apoiar sua jornada individualizada de fitness e nutrição. Oferecendo rotinas de exercícios e planos alimentares personalizados, ele se adapta aos seus objetivos específicos – seja para perder peso, ganhar massa muscular ou manter um estilo de vida mais saudável. Utilizando inteligência artificial avançada, proporciona uma experiência integrada para ajudá-lo a alcançar progressos sustentáveis.

Ferramentas Avançadas para Monitoramento Nutricional

Com o Reshape, o registro das refeições é simplificado por meio de tecnologia AI de ponta. Você pode registrar suas refeições enviando fotos ou usando comando de voz, tornando o processo mais rápido e intuitivo do que opções tradicionais. O aplicativo fornece uma análise detalhada de macros, como calorias, proteínas, carboidratos e gorduras, além de recomendações diárias ajustadas aos seus objetivos atuais, seja para controle de peso ou crescimento muscular.

Opções de Fitness Personalizáveis

Acesse uma extensa biblioteca de exercícios, cada um acompanhado por tutoriais em vídeo guiados para garantir a forma correta. Você pode monitorar suas séries, repetições e pesos de forma eficiente, enquanto gráficos de progresso visualmente refletem suas melhorias ao longo do tempo. Esses planos de treino personalizados evoluem conforme você avança, garantindo que atendam ao seu nível de condicionamento físico e metas futuras.

Monitoramento de Progresso Integrado

O aplicativo permite que você acompanhe mudanças físicas por meio de fotos de progresso e métricas corporais, suportado por insights gerados por IA para um feedback aprimorado. Seja monitorando peso, medidas ou transformações gerais, o Reshape mantém você informado e motivado durante toda a sua jornada.

O Reshape coloca o suporte avançado para atividades físicas e nutricionais ao seu alcance, utilizando uma abordagem de privacidade em primeiro lugar para proteger seus dados enquanto garante uma experiência personalizada e baseada em ciência aos seus usuários.